Tredemøller
Vårt fellesområde
Styrketrening
Vårt sykkel og spinningrom
Våre garderober
Garderober
Rehabiliteringsområde
Roing på romaskiner fra Concept 2
Tredemøller
Vårt fellesområde
Trening på VÅR måte - siden 1980
Skullerud Sport Senter er Norges fremste kompetansesenter for seniortrening
Når vi sier godt voksen så mener vi aldersgruppen 60 år og oppover. En gruppe som har en spesiell plass hos oss på Skullerud Sport Senter, og er én av våre hovedsatsningsområder. I dag har vi over 600 glade senior-medlemmer som trener hos oss, og vi har plass til flere! Det er aldri for sent å begynne å trene. Les mer om hva det betyr å trene som godt voksen hos oss.
Godt voksen
Våre trenere
Vi har erfarne instruktører i studio og sal og bistår med veiledning og råd. Vi har også fire dyktige og kompetente personlige trenere.
Rehabilitering
Skullerud Sport Senter har erfaring med rehabilitering, uavhengig av hvilken utfordring du har. Vi gjør vårt for at du skal få utbytte av den treningen du klarer i ditt tempo, på ditt nivå.
Gruppetimer for alle
For våre seniorer har vi egne gruppetimer. Disse finner du på timeplanen med betegnelsen GV (GV = Godt Voksen)
Våre trenere
Vi har erfarne instruktører i studio og sal og bistår med veiledning og råd. Vi har også fire dyktige og kompetente personlige trenere.
Rehabilitering
Skullerud Sport Senter har erfaring med rehabilitering, uavhengig av hvilken utfordring du har. Vi gjør vårt for at du skal få utbytte av den treningen du klarer i ditt tempo, på ditt nivå.
Gruppetimer for alle
For våre seniorer har vi egne gruppetimer. Disse finner du på timeplanen med betegnelsen GV (GV = Godt Voksen)
Kom i gang da vel!
Begynner du å trene i godt voksen alder oppdager du fort at det ikke er farlig å trene, men at det snarere fører mye positivt med seg.
Bli medlem
Reis med Skullerud Sport Senter
Trening kan veldig fint kombineres med gode opplevelser, god mat og drikke. Vi arrangerer reiser både med aktivitet som sykkel eller turer, som vinsmaking og bare nyt! I 2018 var vi på sykkel/fottur på Amalfikysten. Vi gleder oss til neste tur!
