HVA SKJER I NOVEMBER PÅ SKULLERUD SPORT SENTER

Nov 2017

November timeplanen Sjekk alltid timeplanen i begynnelsen av måneden, det kan være små endringer.

Denne måneden er det endringer på yogatimeplanen Hot Yoga er tilbake igjen! Mørket faller på og høstfrosten kommer krypende, da er det godt med Hot Yoga Yoga – Balance, Move med Ingvild vil fra november gå over til ren Power – Move.

Lørdag 4. November månedens happening  - POPYOGA  med Birgitte  Kl. 11:45 – 13:00 Her blir det utdeling av Goodibag fra Babor. Pris for medlemmer 150.- pris for ikke medlemmer 250.-  Se Facebook for mer informasjon. Denne timen går under aspirasjonen Balance-Fun

Lørdag 18. November VINSMAKING.  Innføring i vinens verden, vi tar for oss Italia. Her får vi virkelig lært litt om vin, Silje som til daglig jobber på vinmonopolet skal gå igjennom vinene sammen med oss.
Påmelding  og betaling i resepsjonen innen 15. november. Se Facebook for mer informasjon

Roing:
11. November lørdag kl. 15:00 test deg på 1000 meter

25. November lørdag kl. 15:00 test deg på 2000 meter

Månedens aspirasjon Sport Ta aspirasjonstesten, Skårer hu høyest på Sport har vi et tilbud til deg i shoppen

 

Thank god, it`s Friday !  Hver fredag kl. 17.00 får du en Fun time i sal 1. Hver mandag publiseres innholdet på Facebook

 

 

Ta aspirasjonstesten og vi kan tilrettelegge treningen din enda bedre!